窮人可以通過多種方式增加他們的收入和儲蓄，以下是一些可能的建議：

他們可以通過提高技能來提升自己的就業(yè)機會，窮人中有很多人已經(jīng)具備了基本的技能，如烹飪、裁縫或家政服務(wù)等，他們可以在社區(qū)中心或者在網(wǎng)上尋找培訓(xùn)課程，學(xué)習(xí)新的技能，例如編程、電子技術(shù)或健身。

他們可以利用社會資源，很多城市都有免費或者低價的公共服務(wù)，如公共交通、醫(yī)療保健和教育，他們可以通過這些資源獲得額外的收入，或者節(jié)省開支。

他們可以開始創(chuàng)業(yè)，對于一些有創(chuàng)新想法的人來說，創(chuàng)業(yè)是一種理想的方式來實現(xiàn)他們的夢想并賺取收入，創(chuàng)業(yè)需要大量的初始投資，并且成功的機會也相對較小，窮人應(yīng)該謹(jǐn)慎考慮這個決定。

他們可以通過遺產(chǎn)規(guī)劃來增加他們的財富，如果他們有一個穩(wěn)定的家人，他們可以選擇進行遺囑規(guī)劃，將財產(chǎn)留給指定的繼承人，這樣既可以保護家庭成員的權(quán)益，也可以幫助他們管理自己的財富。

窮人可以通過多種方式增加他們的收入和儲蓄，他們也需要意識到，這些方法并不總是有效的，而且都存在風(fēng)險，他們應(yīng)該仔細(xì)評估各種選擇，并根據(jù)自己的情況做出最佳的決策，他們也應(yīng)該注重培養(yǎng)良好的財務(wù)管理習(xí)慣，以便更好地管理和增加自己的財富。